吃饭、睡觉、玩“荣耀”，成了不少孩子考试结束后的日常生活写照。日前，一名8岁男孩就因沉溺手游“王者荣耀”，眼睛“超负荷”工作，视物模糊、眼睛干涩、流泪等找上门来，时常“抹一把眼泪，玩一把游戏”。据悉，每年暑假都是近视高发期，从病因来看，“伤眼式”娱乐占很大比例。医生提醒，平时家长要督促孩子适度用眼，鼓励他们多走出户外，减少对电子产品的依赖，以降低近视发生。

日前，一名老太太带着小孙子到市中西医结合医院儿科就诊，一进诊室门，老人就念叨着，“都是那个‘李白’给害的，孩子天天眼睛累得不行”，并请医生务必多开些“明目”的药，否则“孩子的眼睛就要废了”。一席话语听得人云里雾里，细问之下，医生才得知，老太太口中的“李白”，原来是当下最流行的手游“王者荣耀”中的一个角色，而孩子正是因为沉溺游戏，小小年纪就时常被眼疲劳困扰，虽然父母发现后已严格控制他玩手机的时间，但眼睛健康已受损害，心疼不已的奶奶只得向医生寻求帮助。

“暑假即将到来，孩子可自由支配的时间增多，一些小孩很容易沉溺上网、打游戏、玩PAD之中。”市中西医结合医院副主任中医师李丽华表示，防控视力问题，关键还是做到合理用眼。为了避免过度用眼引发的儿童视力问题，家长要督促孩子养成良好的读写姿势，不长时间用眼，尽可能多参加一些户外活动。如需使用电脑，尽量使视线与水平视线呈15－20度的下视角。用眼半小时至一小时，最好起身远眺，也可闭眼休息，或指揉眼周的太阳、四白、承泣、鱼腰、攒竹等穴位，一般每次选择两三个穴位，每个穴位操作半分钟至一分钟。

由于夏季炎热，长时间使用空调，室内空气变得干燥，也容易使眼睛干涩、酸胀。因此，开空调时尽量不要坐在出空调风口处，以减少眼球表面泪液的蒸发，不妨在正对空调风口的地方放一盆水，以增加室内空气的湿度，同时注意适时开窗通风，保持室内空气新鲜。